症状コラム– category –
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症状コラム
骨盤の歪みは自分でわかる?1分でできるセルフチェック7項目と整え方【小牧市の接骨院】
靴底の減り方・スカートが回る・脚を組む癖…骨盤の歪みを1分で確認できるセルフチェック7項目と、歪みの正体・整え方を小牧市のBTG接骨院がわかりやすく解説します。 -
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呼吸が浅い、背中が重い…肩甲骨まわりの硬さが関係しているかも【小牧市の接骨院】
こんにちは!BTG接骨院 小牧院です! 「最近、呼吸が浅い気がする」「深呼吸をしても背中が広がらない」「肩甲骨まわりがガチガチで背中が重い」「首こりや肩こりも一緒に感じる」 このようなお悩みはありませんか? 呼吸が浅い、背中が重いと感じるとき、... -
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夏バテだけじゃない?だるさ・頭痛・肩こりは自律神経の乱れかも【小牧市の接骨院】
こんにちは!BTG接骨院 小牧院です! 「最近ずっと身体がだるい」「頭が重くてスッキリしない」「肩こりがいつも以上につらい」「夏バテかなと思うけど、なかなか抜けない」 このようなお悩みはありませんか? 夏になると、食欲が落ちたり疲れやすくなった... -
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ぎっくり腰になったら最初の72時間が肝心|NG行動と正しい応急処置【小牧市の接骨院】
ぎっくり腰直後にやってはいけないNG行動(入浴・飲酒・マッサージ等)と、冷やす・楽な姿勢・動き出しのタイミングまで正しい対処法を小牧市のBTG接骨院が解説します。 -
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汗をかいた後に腰が重い…水分不足と筋肉の硬さが関係することも【小牧市の接骨院】
こんにちは!BTG接骨院 小牧院です! 「汗をかいた後に腰が重い」「外出や仕事のあと、腰がだるくなる」「夏になると腰まわりが固まりやすい」「水分は取っているつもりなのに、身体が重い」 このようなお悩みはありませんか? 夏は汗をかく機会が増えるた... -
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冷房で背中が張る…肩甲骨まわりが硬くなる夏の不調【小牧市の接骨院】
こんにちは!BTG接骨院 小牧院です! 「冷房の部屋にいると背中が張る」「夏なのに肩甲骨まわりがガチガチ」「首や肩だけでなく、背中まで重だるい」「冷房に当たったあと、身体がこわばる感じがする」 このようなお悩みはありませんか? 夏は暑さによる疲... -
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肩甲骨はがしは痛い?何回で効果が出る?よくある7つの疑問にプロが答えます【小牧市の接骨院】
肩甲骨はがしは痛い?効果は何回で出る?バキバキするの?セルフでもできる?——よくある7つの疑問に、小牧市のBTG接骨院が専門家の立場からQ&A形式で正直にお答えします。 -
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季節の変わり目で頭痛が増える方へ|寒暖差と自律神経の乱れが関係しているかも【小牧市の接骨院】
こんにちは!BTG接骨院 小牧院です! 「季節の変わり目になると頭痛が増える」「寒暖差が大きい日は、首や肩まで重くなる」「天気や気温の変化で身体がだるい」「頭痛薬を飲むほどではないけど、頭がスッキリしない」 このようなお悩みはありませんか? 季... -
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朝起きた瞬間から肩が重い人へ|寝ても疲れが取れない理由とは【小牧市の接骨院】
こんにちは!BTG接骨院 小牧院です! 「朝起きた瞬間から肩が重い」「寝たはずなのに疲れが残っている」「起きた時から首や肩がガチガチ」「枕が合わないのか、身体が休まった感じがしない」 このようなお悩みはありませんか? 本来、睡眠は身体を休ませる... -
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ぎっくり腰を繰り返す人に共通する“体の使い方”とは?【小牧市の接骨院】
こんにちは!BTG接骨院 小牧院です! 「ぎっくり腰を一度やってから、何度も繰り返している」「重い物を持ったわけではないのに、急に腰が抜けそうになる」「朝、顔を洗おうと前かがみになっただけで腰に不安がある」「痛みが落ち着いても、またいつ来るか...
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